Como Controlar a Pressão Alta e Reduzir Riscos
Sabia que é possível baixar a pressão arterial naturalmente em 5 minutos? A Pressão […]
Sabia que é possível baixar a pressão arterial naturalmente em 5 minutos?
A Pressão Alta, como é comumente conhecida, ou hipertensão arterial, é uma condição médica séria que aumenta significativamente o risco de doenças cardíacas, como infarto e insuficiência cardíaca, e é a principal causa de AVC.
A condição faz o coração trabalhar mais, deixam as artérias enrijecidas, o que é conhecido como arteriosclerose.
Além disso, a hipertensão danifica os rins, causando insuficiência renal, compromete os vasos dos olhos, resultando em perda de visão.
Curiosamente, a hipertensão muitas vezes não apresenta sintomas claros até que cause um dano significativo, sendo frequentemente chamada de “assassina silenciosa”. Por isso, é crucial monitorar a pressão arterial regularmente e adotar um estilo de vida saudável, que inclua dieta equilibrada, exercício regular, reduzir o consumo de sal, manter o peso saudável, não usar álcool e não fumar.
O tratamento pode ser convencional, que inclui medicamentos prescritos pelo médico, ou alternativos, porém em qualquer situação é indispensável a mudança no estilo de vida e entender os perigos da pressão alta para manter uma vida saudável e evitar complicações graves.
Se você necessitar de um recuro rápido e natural para baixar a pressão arterial, a Dr.ᵃ Angela Xavier tem uma técnica eficaz que baixa a pressão em apenas cinco minutos.
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